크레아틴 + 부스터, 함께 먹어도 될까? 크레아틴과 부스터를 동시에 먹어도 될까요? 운동 전에 어떻게 섭취하는 게 효과적인지 고민된다면, 올바른 섭취 방법과 궁합을 확인해 보세요. 헬린이를 위한 쉽고 정확한 가이드입니다!크레아틴 + 부스터, 함께 먹어도 괜찮을까? 올바른 섭취 방법 정리! 고3 수험생이면서도 운동을 꾸준히 하고 계신다니 정말 멋지십니다. 👏 운동을 하면서 크레아틴을 섭취 중인데, 여기에 BCAA 대신 부스터(C4)를 추가하려고 고민 중이시군요. 그리고 크레아틴과 부스터를 어떻게 섭취하는 것이 가장 좋은 방법인지 궁금하신 것 같습니다.많은 헬스인들이 크레아틴과 부스터를 함께 섭취하는데요, 올바른 타이밍과 섭취 방법을 알면 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 지금부터 1) 크레아틴과 부스터..